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La fréquence cardiaque ne grimpe pas proportionnellement à la vitesse en course à pied. À l'inverse, courir plus vite ne signifie pas toujours progresser…
Tissus respirants : quel est celui qui respire le mieux ?
Un tissu en coton absorbe rapidement l'humidité, mais sèche lentement. La membrane Gore-Tex, elle, bloque l'eau tout en laissant s'échapper la vapeur. Certains tissus…
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