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Un champion local, armé d’une triplette empruntée à la va-vite, a terrassé ses rivaux un soir de 1981. Depuis, la...
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Aucune réglementation européenne n’impose de standardiser la composition des compléments à base de créatine. Certains produits affichent pourtant des taux...
Aucun aliment miracle ne propulse un sportif sur le podium, mais une répartition bancale des macronutriments sabote inévitablement la récupération...
Un adulte sur trois déclare manquer d’énergie au moins une fois par semaine, d’après les dernières enquêtes de santé publique....
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